Bereit für eine stimmige Geburt

Diese Einzelsitzung richtet sich an Paare, die sich für eine selbstbestimmte Geburt entschieden haben und sich dafür bewusst körperlich, wie auch emotional auf die Geburt sowie die Zeit danach mit ihrem Baby vorbereiten möchten.

Als werdende Mutter wirst du ermutigt, Vertrauen in deine ureigenen Fähigkeiten zu haben und dein Partner kann sich aktiv auf „die Reise zur Geburt“ positiv einstimmen.

Du erhältst konkrete, praktische Anleitungen über die verschiedenen Geburtspositionen sowie Körper- und Atemübungen, bei denen dein Partner eine wichtige unterstützende Position einnimmt. All dies könnt ihr als werdende Eltern daheim vor und rund um die Geburt anwenden.

Auf die Welt kommen bedeutet, dass jedes Kind seine einzigartige Geschichte vor, während und nach der Geburt erlebt. Mit Empathie und Präsenz könnt ihr neue Erfahrungen machen und euch liebevoll auf euer Baby einstimmen.

Diese ganz besonderen Momente als Paar schaffen viel Raum für eure Nähe und Verbundenheit. Dies spürt auch euer Baby im Mutterleib und eure Beziehung zueinander wird gestärkt. Mit einem kraftvollen Gefühl und den praktisch Erlernten könnt ihr euch als werdenden Eltern stimmig auf ein natürliches Geburtserlebnis einschwingen.

Themen:

• sich als Einheit Mutter, Vater, Kind fühlen

• die Phasen vor, während und nach der Geburt aus ganzheitlicher Sicht

• wertvolle Empfehlungen für die „Geburtsreise“

• optimale Bewegungsfreiheit in den Geburtspositionen in Verbindung mit richtiger Atmung

• aktiv dabei sein mit geburtsunterstützenden Punkten und Berührungstechniken

• Körpergerechtes Babyhandling im Alltag

• Bindung und Autonomie von Anfang an

• Zeit für individuelle Fragen und Bedürfnisse